El pasado y el futuro se resuelven en el presente
Hay patrones que se expresan a través de la existencia humana una y otra vez, buscando transformarse en formas más depuradas y fluidas. La violencia,…
Por qué hago lo que hago
De niña crecí en una familia aparentemente «normal» y muy afortunada en algunos aspectos. Tuve la oportunidad de ir a buenas escuelas, practicar deporte, rodearme…
Artículo de La Vanguardia 23 Abril 2026
Comparto en este espacio el contenido íntegro del artículo resultante de la entrevista con Robert Marsà de La Vanguardia para Empresas de Vanguardia. Si deseas…
El origen invisible de la violencia: La herida que necesita ser vista
La violencia en todas sus formas es ejercida por seres humanos que un día fueron niños y niñas llenos de vida, curiosidad e ilusión, que…
Adicto a la adicción: Romper el círculo
Dedico este artículo a todas aquellas personas que todavía no han encontrado la paz en su interior, y a las que están en vías de…
La expresión del Trauma a través de los sentidos
El trauma no siempre se expresa como un recuerdo claro, ordenado y verbalizable. Muchas veces permanece activo como una respuesta sensorial, como una voz que…
La sofisticación del autoengaño
Sin darnos cuenta, empezamos a distanciarnos de nosotros mismos. No ocurre de golpe, sino de forma progresiva y silenciosa. Aprendemos a calibrar lo que sentimos,…
“Wellaging” sin alma: el vacío silencioso
Las redes, los medios y buena parte de la conversación pública están inundados de estrategias de longevidad, cosmética avanzada, suplementos y hábitos que prometen sostenernos…
Adolescencia: acompañar más allá del control
La adolescencia es una etapa intensa y transformadora. Nuestro cerebro atraviesa un momento de gran cambio: las emociones y la necesidad de explorar se disparan,…
Genes, conciencia y transformación: una mirada evolutiva del ser humano
Durante mucho tiempo se sostuvo la idea de que nuestra biología y nuestro destino estaban definidos por la herencia genética. Esta visión determinista comenzó a…
Hacia una relación más consciente con tu energía
La energía es el lenguaje más íntimo del cuerpo: cada pensamiento, emoción y decisión cotidiana reorganiza, de forma silenciosa, cómo tu organismo produce, distribuye y…
Conversando con tu cuerpo
Cada emoción es, en esencia, un mensaje: contiene información sobre lo que necesitamos (límite, conexión, descanso, movimiento, cambio) y, al mismo tiempo, pone en marcha…
Transformación evolutiva: La máxima expresión del amor
En muchas familias y organizaciones se confunde amor con sobre esfuerzo: se ofrece atención, recursos económicos y logros visibles, mientras se niegan las propias necesidades…